Le arterie portano il sangue dal cuore al corpo e le vene riportano il sangue al cuore dal corpo.
Dove si inserisce il sistema linfatico in tutto questo? Ebbene, i tubi (o vasi) del sistema linfatico seguono approssimativamente il percorso delle vene del corpo (quindi vanno verso il cuore). La pompa del cuore crea pressione, che guida il sangue attraverso le arterie dove si distribuisce intorno al corpo fornendo nutrimento vitale a tutti i diversi tessuti del corpo (cioè la nostra pelle, muscoli, ossa e organi). Tuttavia, la pressione delle arterie fa sì che parte del fluido e dei nutrienti nel sangue fuoriesca nelle aree circostanti. Ed è qui che entrano in gioco i tubi linfatici. Raccolgono il liquido in eccesso e le sostanze nutritive (principalmente proteine) e lo rimandano al cuore per essere riutilizzato dall’organismo. La linfa viaggia attraverso i vasi linfatici attraverso una combinazione di contrazioni muscolari nelle pareti dei vasi mentre ci muoviamo (un altro motivo per cui muoversi fa bene!). Lungo la via del ritorno al cuore, il fluido viene fatto passare attraverso una stazione di filtraggio chiamata linfonodo. Qui, tutti i batteri, i virus o prodotti di scarto che si trovano nella linfa vengono trattati rapidamente dalle nostre cellule di difesa. La linfa appena pulita viene quindi inviata più avanti lungo la catena fino a raggiungere una vena vicino al cuore. È qui che la linfa rientra nel sangue e il ciclo continua.
Al centro dell’osteopatia risiede il principio del mantenimento dell’equilibrio e dell’equilibrio dei liquidi in tutto il corpo. Il nostro obiettivo è mantenere il flusso costante. Ma a volte il flusso di liquidi nel corpo può essere compromesso, forse a causa di lesioni o malattie, e quindi si verifica una congestione nei tessuti e si forma un ristagno. Questo può portare a tutta una serie di problemi tra cui riduzione del movimento, dolore e squilibrio in tutto il corpo. Indipendentemente dal problema, il trattamento mirerà a rimuovere qualsiasi barriera a per ripristinare il flusso di liquidi attraverso il corpo. A volte un sistema linfatico non efficiente può portare a un tipo di gonfiore chiamato linfedema, che è essenzialmente un accumulo di liquido linfatico. Ciò si verifica spesso nelle mani, nelle braccia, nei piedi e nelle gambe.
Il flusso sanguigno è molto importante per la salute del corpo. I tessuti che ottengono un ottimo flusso di sangue sono i più sani. L’importanza di una buona circolazione di sangue è fondamentale nel recupero dopo un infortunio. Questi sono stati i primi insegnamenti del Dr. Andrew Taylor Still che ha fondato l’osteopatia nel 1874.
Il normale funzionamento all’interno dei sistemi del nostro corpo dipende da un movimento libero da tensioni. La nostra biologia è sempre in movimento fino alle particelle più piccole all’interno delle nostre cellule. Affinché il corpo funzioni in modo ottimale, ha bisogno di nutrire le sue cellule e di rimuovere i prodotti di scarto prodotti. Questo viene fatto principalmente dal sistema arterioso e venoso e in aggiunta al sistema linfatico. Quando parti anatomiche non si muovono come previsto dalla natura, la nostra struttura fisica diventa disfunzionale e la conseguente stasi condiziona il corpo a una fisiologia meno efficace, pertanto si crea un ambiente in cui possono verificarsi malattie e sintomi dolorosi.
L’osteopatia mira al ripristino di un flusso ottimale nel sistema circolatorio e linfatico. Ciò si ottiene rimuovendo le aree di resistenza al movimento. Il trattamento osteopatico lavora per migliorare le mobilità di strutture (tipo nervi, legamenti e fasce…) che regolano l’attività dei muscoli che possono comprimere meccanicamente e inibire il flusso sanguigno ottimale in un’area. Rilasciando queste strutture, gli osteopati possono anche influenzare il sistema nervoso autonomo che ha una grande influenza sulla circolazione. Questo può aiutare a migliorare la nutrizione e ad eliminare i rifiuti dell’area e a sostenere le cellule immunitarie. Le disfunzioni strutturali inoltre, non devono essere ignorate per una corretta irrorazione dei legamenti vertebrali.
La manipolazione osteopatica ripristina la libertà nei tessuti, normalizza il flusso dei fluidi e quindi induce i tessuti alla guarigione.
Ti è mai stato detto che la ragione per cui provi dolore è perché le aree doloranti sono “infiammate”? Da dove pensi che venga il termine IN-FIAMMA-AZIONE?
Caldo – fuoco = FIAMME
C’è una componente enorme dell’infiammazione di cui nessuno parla veramente, ed è una che dovresti davvero conoscere. È l’infiammazione cronica, cioè una infiammazione di lunga durata. Può durare per diversi mesi e persino anni. Questo disturbo può derivare da: – Impossibilità ad eliminare la causa di un’infiammazione acuta – Una risposta autoimmune, cioè il sistema immunitario attacca i tessuti sani confondendoli per organismi patogeni nocivi. – Reazione ad alcune sostanze: alimenti, farmaci…
Tutti i giorni nel mio studio mi accorgo che alcune persone sembrano essere più infiammate di altre: Scopriamo il perché. Quando si parla di dolore cronico non si può paragonare al dolore di una ferita (perché poi lentamente guarisce). È più paragonabile a quel dolore che hai avuto per anni, e che continua a tornare sempre (ovviamente non diminuisce, anzi…) Eliminare un’infiammazione cronica è molto più difficile. Inoltre, i tempi sono molto più lunghi. Quanta gente soffre di mal di schiena cronico o sinusite cronica? Se bastasse prendere un antinfiammatorio per risolvere tutto saremmo tutti felici e contenti. Ma il nostro organismo non si fa fregare. Purtroppo finché non si eliminano le cause, non si può guarire. Finché non si elimina la causa, l’infiammazione rimane nonostante i farmaci. –
Cosa fare per tenere sotto controllo l’infiammazione cronica?
Devi assolutamente cercare di ridurre o eliminare:
Lo STRESS ( è la causa più grande)
Una dieta a base di zuccheri, cibi industriali e poca idratazione
Fumo e alcolici
Glicemia alta
Sedentarietà e obesità
Smog ed esposizione ai campi elettromagnetici
Combattere l’infiammazione con l’osteopatia
Indipendentemente dai motivi per cui hai un’infiammazione, puoi compiere enormi passi per ridurla. Una valutazione osteopatica sarà fondamentale per individuare le cause. Si arriverà a risolvere il problema con un lavoro di gruppo con un medico e un dietista.
Invecchiare è inevitabile ma possiamo avere un impatto sul processo di invecchiamento.
L’osteopata manuale utilizza molte tecniche come la mobilizzazione articolare, le tecniche energetiche muscolari, la manipolazione spinale, la terapia dei tessuti molli, il drenaggio linfatico, le tecniche di rilascio miofasciale, le tecniche di tensione legamentosa bilanciata, nonché la terapia craniosacrale e la manipolazione viscerale per citarne alcuni.
– Queste varie tecniche combinate danno agli osteopati un’ampia gamma di accesso per assistere nel trattamento di restrizione, infiammazione e disfunzione che interessano la biomeccanica o interrompere i meccanismi di auto-correzione.
Non è raro che una manifestazione dolorosa riferita dal paziente al livello somatico abbia reale origine nella sfera viscero-organica, e che la manifestazione algica in corrispondenza della struttura muscolo-scheletrico-articolare non sia altro che una “proiezione nervosa riflessa” di quanto sta accadendo in un altro distretto (viscere/organo). Dunque il dolore riferito è un dolore vero o è la proiezione somatica di una problematica viscero-organica?? – Con dei riscontri palpatori, andremo a verificare se la causa del dolore riferito dal paziente (ad esempio un mal di schiena) sia di origine somatica (cioè riguardi la colonna vertebrale ed il comparto muscolo-legamentoso) o se possa essere di origine viscero-organica (in tal caso sarebbero i visceri a determinare la sintomatologia dolorosa percepita al livello della struttura).
La#fibromialgia, o sindrome fibromalgica, è una malattia reumatica che provoca l’aumento della tensione muscolare. In mezzo al dolore diffuso, provocato dalla fibromialgia, s’individuano dei punti specifici detti tender points, che sono i punti di maggiore tensione sul corpo e anche quelli dove sorge maggiore dolore. Oltre ai due sintomi principali, dolore e stanchezza, molte altre manifestazioni cliniche possono far parte del quadro della fibromialgia. 〰 L’osteopata si focalizza sul paziente, facendo attenzione ai principi di cura del paziente orientati alla salute e aggiunge il tocco osteopatico, cioè le mani sulla diagnosi e il trattamento per affrontare le disfunzioni meccaniche che impediscono il movimento normale in tutto il corpo.
Aiuto i miei pazienti ad eliminare dolori alla colonna vertebrale, sono specializzato nella cura del mal di testa e mi occupo di osteopatia pediatrica. Svolgo la mia professione a Lecce e Nardò. L’obiettivo è il ripristino della corretta neurofisiologia tramite il trattamento manuale e il movimento, tutto ciò senza ricorrere a farmaci.
